دسته بندی سلامتی


چرا نفخ دارم

باید حبوبات کمتر مصرف کنی و برنج رو همراه زیره بخوری کلا زیره سبز و سیاه رو پودر کن توی هر غذا بریز تا بپزه. خاکشیر و عسل و آب رو به صورت شربت دربیار و بخور. هندوانه و آلو و میوه های سرد نخور. یه گیاهی هست شبیه زیره ما بهش میگیم زینیون نصف قاشق چایخوریشو اگه با آب بخوری اسهالت خوب میشه. برای معدت برو عطاری بگو به من عرق زنیان و عرق شیرین بیان بگیر بعد غذا از هر کدومش نصف لیوان ...


چرا قلب بزرگ می شود

قلب هر فردی به اندازه مشت بسته خود وی می باشد . اگر به هر دلیلی بار اضافه ای برقلب تحمیل شده و یا اینکه بیماری در قلب ایجاد شده و تحت درمان قرار نگیرد، بتدریج قلب بزرگ و گشاد می شود . می توان گفت که بزرگ شدن قلب عارضه ای از بیماریهای دیگر قلبی است. بطورکلی بیماریهای مادرزادی ،بیماریهای دریچه ای، بیماریهای عروق کرونرو بیماریهای خود ماهیچه قلب همگی در دراز مدت می توانند موجب ...


چرا قلب تیر میکشد

دردهایی در قفسه سینه که با تنفس عمیق تشدید شود و به هنگام فعالیت صورت گیرد، تنگی نفس، تهوع،سرگیجه و تعریق سرد را به دنبال داشته باشد، می تواند از علایم ناشی از التهاب پرده قلب باشد که در صورت مشاهده این علایم مراجعه به پزشک الزامی است. دردهایی که معمولا یکی دو ثانیه طول کشیده و قلب یک لحظه تیر می کشد و بلافاصله تمام می شود، معمولا حمله قلبی نیستند. تیر کشیدن قلب یا ناحیه سینه در بعضی از موارد ممکنه ...


چرا قولنج میکنیم

قولنج شکستن به عملی گفته می‌شود که طی آن فرد به مفاصل خود فشار وارد می‌کند تا صدایی شبیه به شکستگی از آن ساطع شود. معمولاً شکستگی و دردی ندارد البته ممکن است در صورت تداول در مدت زمان کوتاه درد خفیفی را ایجاد نماید. معمول‌ترین روش قولنج شکستن آن است که فرد انگشتان خود را به سمت کف دست خود کمی بیش از اندازه خم می‌کند. ممکن است گاهی با بازکردن مفاصل یا تکان دادن دست، پا یا کمر قولنجتان ...


چرا قند خون بالا میرود

غداهای حاوی کربوهیدرات و چربی غذاهایی که دارای چربی زیادی هستند، باعث می شوند قند خون مدت زمان زیادی بالا بماند. برنج سفید، ماکارونی, پیتزا، سیب زمینی سرخ شده و ... که دارای مقدار زیادی کربوهیدرات و چربی هستند، باعث می شوند مدت زیادی قند خون بالا بماند. میوه ها حاوی قند نسبتا بالایی است و مصرف زیاد میوه ها منجر به بالا رفتن قند خون می شود. نوشیدنیهای شیرین مانند آب میوه های صنعتی و نوشابه ها نیز حجم بالایی قند را راوانه خون ...


چرا قفسه سینم درد میکنه

اول از همه شما باید بدونید که این درد از کی شروع شده و چرا بعد به درمان بپردازید . اگر مدت زمان کوتاهی است بهتره با انجام یک سری نرمش های آرام کننده و کشیدن نفس های عمیق این درد را کاهش بدین اما چنان چه این دردها ادامه داغر بود بهتره به یک پزشک مراجعه کنید تا ازتون نوار قلب گرفته بشه . من برای اینکه از بیماریهای قلبی آگاه باشین و بدونین چه علائمی دارند یک مختصر ...


چرا فک صدا میدهد

صدا دادن فک می تواند به خاطر مجموعه ای از مشکلات ایجاد شود و دلیل این موضوع همانطور که قبلاً گفته شد سفت شدن عضلات و تاندون ها یا حتی سست شدن عضلات، تاندون ها و غضروف هایی است که به عملکرد مناسب فک شما کمک می کنند. این فشار می تواند در نتیجه عوامل زیر ایجاد شود: قرارگیری نادرست استفاده زیاد از فک (جویدن مداوم آدامس) آسیب های قدیمی دندان قروچه قفل شدن فک اختلالات مفصل فک (TMDs) مشکلاتی هستند که بر مفصل آرواره پایین (TMG) ...


چرا فک کج میشود

دلیل این امر رشد آهسته‌تر فک بالا و رشد سریع فک پایین است که باعث می‌شود فک پایین بزرگتر از حد طبیعی شود. این اختلال اگر درمان نشود، مشکلاتی را برای جویدن و سلامت دهان و دندان‌ها به وجود می‌آورد. اگر این انحراف فک در دوران کودکی اصلاح نشود، جراحی ارتوگناتیک در سال‌های آتی ضرورت خواهد یافت. الگوی اسکلتی از نظر درمان مکانیکی این عارضه بسیار مهم است. بروز مشکلات مربوط به سایش دندان‌ها و رو به جلو حرکت کردن دندان‌ها ...


چرا فک درد میکند

مفصل فک (TMJ)، اتصال دهنده فک پایین به استخوان سر و مفصلی است که باعث می شود استخوان فک پایین متحرک باشد.درد فک پایین غیر معمول نیست و همه ما معمولا چند بار آن را در طول زندگی خود تجربه می کنیم. درد فک پایین در بسیاری از موارد به مشکلات دندانی مثل پوسیدگی دندانیا شکستگی آن، که با وارد شدن ضربه به صورت رخ می دهد، مربوط می شود. علل درد فک پایین درد فک پایین همیشه به این معنی ...


چرا فست فود می خوریم

فست فودها سرشار از چربی‌اند. سرشار از قند و نمک هستند. هیچ گونه فیبرهای گیاهی‌ ندارند و از نظر ویتامین نیز بی ارزشند. مصرف مداوم فست‌فودها از مهم‌ترین دلایل بروز چاقی و مشکلات قلبی ـ عروقی است. بررسی اثرات زیانبار فست‌فودها بر سلامت گروهی از کارگردان آمریکایی که در مدت یک ماه، هیچ چیز بجز فست‌فودهای یکی از رستوران‌های زنجیره‌ای شناخته شده را نمی‌خورند و هیچ گونه فعالیت بدنی نیز نداشتند. نشان داد که در پایان این مدت، بسیار چاق شده اند ...


چرا فشار خون پایین می آید

بیماری های حاد و پیشرفته مانند خونریزی یا عفونت شدید : خونریزی شدید، از دست دادن مایعات بدن، عفونت یا ضربه به قلب می‌توانند دلیل فشار خون پایین هنگام نشستن و یا ایستادن باشند. هنگامی که این بیماری‌ها وجود داشته باشند، اندازه گیری پیاپی فشار خون بیمار بسیار مهم است. افت فشار خون وضعیتی می تواند به دلایل گوناگون، از جمله از دست دادن آب بدن، استراحت طولانی در بستر، بارداری، دیابت، مشکلات قلبی، سوختگی، گرمای بیش از اندازه، رگ های ...


چرا فشارم پایین نمیاد

به پزشک مراجعه کنید تا علت افزایش فشار خون شما مشخص شود و داروهای دکتر را به موقع مصرف کنید. مصرف پرتقال تازه را افزایش دهید. خواب کامل داشته باشید. پژوهش ها نشان داده اند که شکلات تلخ فشار خون را تنظیم می کند. از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، کنترل پیوسته آن ضروری است، زیرا این بیماری مانند بالا بودن چربی‌های خون، می ‌تواند برای سال ها بی‌ سر و صدا وجود داشته ...


چرا فشار خون بالا میره

فشارخون بالا در سالمندان شایع است. در بیشتر موارد علت بالارفتن فشار خون شناخته شده نیست اما افزایش سن، عوامل محیطی مانند چاقی، سیگارکشیدن، مصرف الکل، استرس و مصرف نمک زیاد دربروز این مشکل موثرند. در 5درصد موارد، فشار خون به‌دلیل بیماری خاصی مانند بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های غدد درون ریز (مثل نشانگان کوشینگ، هایپرپلازی آدرنال و...) یا مصرف برخی داروها بالا می‌رود. مقاومت به انسولین و بارداری هم ممکن است باعث بالارفتن فشار خون شوند. فشار خون بالا بیشتر هیچ علامت ...


چرا فشارم همیشه پایین است

بعضی از افراد به طور بیسیک فشارشان پایین است اگر علت زمینه ای دیگری نذاشته باشد حطری ندارد. بیشترین علت کم خونیه. البته توی کسانی هم که برون ده قلبی پایینه میتونه این حالت ایجاد بشه اظهار نظر از این جا کار منطقی نبوده و ابتدا بایستی ازمایش خون از فرد مورد نظر به عمل بیاد و بعد با در نظر گرفتن سایر شرایط بیمارمان تصمیم های لازم رو بگیریم...عوامل مختلفی هم روی فشار خون تاثیر میزارن که نمیشه گفت بالا بودن فشار ...


چرا سخت نفس میکشم

ورزش خیلی سخت و شدید، گرمای زیاد هوا، چاقی و ارتفاع زیاد باعث تنگی نفس در یک فرد سالم می شوند. غیر از این موارد، تنگی نفس علامت یک بیماری است. اگر بی دلیل دچار تنگی نفس گشتید، به خصوص اگر تنگی نفس به طور ناگهانی و شدید بروز کرد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. علل تنگی نفس در بیشتر موارد، تنگی نفس در اثر بیماری قلبی و یا ریوی بروز می کند. قلب و ریه در رساندن اکسیژن به بافت های بدن و دور ...


چرا سزارین انجام میشود

سزارین یا رُستَم‌زایی یک نوع زایمان غیرطبیعی است که در آن نوزاد با ایجاد برشی در دیواره شکم و رحم مادر خارج می‌شود. در شرایط ویژه‌ای که زن باردار به دلایل پزشکی توانایی یک زایمان طبیعی را نداشته باشد از روش سزارین که نوعی عمل جراحی است استفاده می‌شود تا زایمان میسر گردد. شرایطی که عمل سزارین ضروری است: در صورتی که فرد قبلا سزارین کرده باشد. زمانی که فرزند در رحم مدفوع کرده باشد. جفت سر راهی رگ سر راهی نمایش بند ناف دیسترس جنین در سن ...


چرا سزارین بد است

عمل سزارین مانند دیگر عملها است بنابراین مانندانها خطر ات مربوط به بیهوشی و عوارضی که شامل آن میشود مانند حساسیت به بیهوشی و کما و ... را داراست . از دیگر عوارض آن چسبندگی روده ، ناراحتیهای کمری ، میباشد . همچنین وضعیت مادر برای اینکه زودتر بتواند به بهبودی برسد و به نوزاد برسد دیرتر صورت میپذیرد . یبوست، حتی گاهی به دلیل اینکه بیهوشی بر روی مادر تاثیر میگذارد کم شدن شیر مادر را هم موجب میشود ...


چرا دیگه سزارین نمیکنن

عمل سزارین مانند دیگر عملها است بنابراین مانندانها خطر ات مربوط به بیهوشی و عوارضی که شامل آن میشود مانند حساسیت به بیهوشی و کما و ... را داراست . از دیگر عوارض آن چسبندگی روده ، ناراحتیهای کمری ، میباشد . همچنین وضعیت مادر برای اینکه زودتر بتواند به بهبودی برسد و به نوزاد برسد دیرتر صورت میپذیرد . یبوست، حتی گاهی به دلیل اینکه بیهوشی بر روی مادر تاثیر میگذارد کم شدن شیر مادر را هم موجب میشود ...


چرا سرما خوردگیم خوب نمیشه

سرماخوردگی معمولاً باید پس از 48 ساعت طوفانی که ممکن است با تب و آب ریزش بینی هم همراه باشد خود به خود فروکش کند و با سرفه هایی محدود درمان در مرحله نقاهت و بهبودی کامل ادامه یابد. اما معمولاً این اتفاق نمی افتد! مهمترین عوامل به این شرح هستند: 1-ترکیب باکتری و ویروس: سرماخوردگی معمولی و حتی آنفولانزا ویروسی هستند اما با تضعیف بدن برخی باکتریها عامل تشدید بیماری می شوند. در هر حال اگر خلط رنگی(به خصوص سبز رنگ) ...


چرا سکته مغزی می کنیم

زمانی که جریان خون قسمتی از مغز قطع می شود سکته مغزی اتفاق می افتد . بدون خونرسانی ، سلولهای مغزی می میرند سلولهای مغزی چند دقیقه بعد از قطع جریان خون در مغز می میرند . وقتی که سلولهای مغزی بمیرند اعمال بدن مختل می شود بعنوان مثال اگر سکته مغزی در قسمتی از مغز که اندام تحتانی را کنترل می نمایند ، رخ دهد حرکت این اندام ها دچار اشکال می شود . اختلالات ناشی از سکته ...