چگونه یک بوکسور خوب شویم

توضیحات: در کیگ بوکسینگ چگونه میتونی موفق بشی ؟

من رشته حرفه ایم کیک بوکسینگه
منم این سوال رو همیشه از خودم میپرسیدم
بعد از تقریبا 4 سال فعالیت تو این رشته به نتایج جالبی رسیدم
چند تا فاکتور هست که بهتره همیشه مد نظر داشته باشی تا موفق بشی
1: قدرت بدنی.....امادگی جسمانی بالا و بدنسازی مخصوص این رشته زیر نظر یه مربی مجرب و کار ازموده
2: باید تمام ضربات و فنون رو کاملا یاد بگیری اگه خیلی شوق و ذوق داری برای یاد گیری بیشتر این میل شدید نباشد باعث بشه
که فنون رو نصفه نیمه یاد بگیری...... تا زمانی که روی یه ضربه به طور کامل کار نکردی و به طور کامل اونو یاد نگرفتی سراغ فن یا ضربه دیگه نرو
3: یکی دیگه از فاکتورها مهارتهای رینگی و اصول صحیح مبارزه تو رینگ بوکسه که باید صحیح اموزش ببینی
اینکه دامنه ضربات تو چقدره و اینکه چه قدر میتونی تعادل خودتو تو رینگ حفظ کنی و اینکه مهارتت رو رینگ بوکس روی ضربات دست متمرکزه یا پا خیلی مهمه
ضمن اینکه باید حتما یاد بگیری که چه طور تو مبارزه با حریف دچار حیله گوشه رینگ نشی و اینکه بدونی با چه ضرباتی خودت رو نجات بدی
4: مهمترین و اصلی ترین اصل تو هر رشته رزمی پیامیه که اون رشته برای روح انسان داره
بنابراین با تمرینات مدیتیشن تمرکزت رو زیاد کن و یاد بگیر که ذهنت رو رهبری کنی
یادت باشه اون چیزی که در هر مبارزه مهمه بیشتر از قدرت جسمانی قدرت تکنیک برتره
و تکنینک برتر هم یه ذهن قوی و پویا و خلاق میخواد

------------------------------------
تکنیک
قدرت
سرعت

----------------------------------
.فقط موقع فایت کردن نباید در مقابل ضربات چشمهایت را ببندی حتی پلک نزنی تا ضربه را بتوانی بدرستی و به آرامی رد کنی .
فقط باید با فکر و خونسردی این کار را انجام دهی .با این کار حریف چندین ضربه می زند ولی هیچکدام به تو برخورد نمی کند و حریف خسته و عصبانی می شود و در این زمان تو به راحتی با انرژی کامل میتوانی موفق شوی


سایر سئوالات