چرا کسل هستم

سو.ال: دائم خسته و بی حوصله هستم؟کسی میتونه بگه چرا؟ اطلاعات بیشتر : خیلی خستم
خیلی هم میخوابم
حتی انرژی کوچیکترین کار ها هم ندارم؟

پاسخ: به چند جلسه مشاوره نیاز داری . باید بیشتر بگی و خودت رو خالی کنی . پاسخ سوال شما در یک جلسه و با یک سئوال و پاسخ جواب داده نمیشه / نیاز به دوستی مثت نگر داری .
من که کسی نیستم که ادعای داشته باشم ولی از تفکر ت نسبت به زندگی خیلی نارحت شدم . جیف کسی مثل شما نیست که اینقدر نا امید باشی ! یک کمی زیاده روی کردم و از این بابت ازت معذرت می خوام %)
از سن وسالت چیزی ننوشتی ولی به نظر حقیر : شما تنها هستین و دوست صمیمی ندارین و زندگی رو کمی دارین سخت میگیرین ! شما مریض نیستید به هیچ وجه ! خستگی و خواب آلودگی شما بخاطره منزوی بودن شماست و کمبود روحیه. .
بهترین کار اینکه به پاسخهای منفی ذهنت رو به بمرخصی بفرستی !
چاقی و اضافه وزن یک مسئله ثانویه ست مهمترین مسئله خود شمایین یادت باشه موهبت زندگی یک بار برای شما هدیه داده شده و این افکار که هیچ ارزش وقت تلف کردن رو نداره برای بدن سمّه ! شما یکی رو مثل خودت پیدا کن عین خودت باشه ؟ مطمعنا محاله ! قدر خودت رو خوب بدون . تو لیاقت خلق شدن رو داشتی پس سعی کن حقانیت خودت رو به اثبات برسونی . کاری که خیلی ها دارن انجام میدن و دارن زنگی مکنن همیشه یادت باشه
در دنیا کسایی هستن که وضعیت جسمانی شون ازما خیلی بدتره ( مثل کسایی که حاضرن هر چی تو دنیا دارن بدن و فقط یک لحظه دنیا رو با چشم سر ببینن و یا یک جفت پای سالم داشته باشن یا دو تا دست که باهاش طبیعت خدا رو لمس کنندو ... . ). نمی خوام که برات فلسفه بگم . حقیقت بیرون زاده ذهن و نگرش درونی توست .

کتابهای آنتونی رابینز و استادان روانشناسی ورو مطالعه کنین بد نیست به هدفای زندگی به آرزوهایی که در زندگی داشتی و هنوز هم داری فکرکن . با مردم معاشرت کن
کلاسهای آموزشی هم بری ثبت نام کنی بد نیست.
از همین حالا برای تحول در زندگی و به چالش کشیدن زندگی اقدام کن چاقی که چیزی نیست چرا اینقدر سرگشته و بی هدفی . کی میخوای به خودت بیایی زندگی زیباتر از این چیزایی که بهش داری فکر میکنی . زود باش تاحالا هم که یک نواخت و تکرای درای زنگی میکنی خیلی دیر کردی بجوم از غافله زنگی بیشتر از این دیر نکنی !
مطلب پایین رو بخون می فهمی :
اگر یک قورباغه تیزهوش وشاد را بردارید وداخل یک ظرف آب جوش بیندازید قورباغه چه کار می کند؟
! بیرون می پرد!درواقع قورباغه فورا به این نتیجه می رسد که لذتی در کار نیست وباید برود
حالا اگر همین قورباغه یا یکی از فامیلهایش را بردارید وداخل یک ظرف آب سرد بیندازید وبعد ظرف را روی اجاق بگذارید وبتدریج به آن حرارت بدهید قورباغه چه کار می کند؟
استراحت میکند...چند دقیقه بعد به خودش می گوید:ظاهرا آب گرم شده است وتا چشم به هم بزنید یک قورباغه آب پز آماده است.
!تیجه اخلاقی داستان
زندگی به تدریج اتفاق می افتد.ماهم می توانیم مثل قورباغه داستانمان ابلهی کنیم و وقت را از دست بدهیم .ناگهان ببینیم که کار از کار گذشته است
. همه ما باید نسبت به جریانات زندگی مان آگاه وبیدار باشیم

سوال؟
اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید وببینید که بیست کیلو چاق شده اید نگران نمی شوید؟
!لبته که می شوید!سراسیمه به بیمارستان تلفن می زنید :الو ،اورژانس ،کمک،کمک ،من چاق شده ام
اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه،یک کیلو ماه آینده و...آیا بازهم همین عکس العمل را نشان می دهید؟
.ه!با بی خیالی از کنارش می گذرید
!رای کسانی که ورشکسته می شوند ،اضافه وزن می آورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط می شوند
این حوادث دفعتا اتفاق نمی افتد یک ذره امروز،یک ذره فردا وسر انجام یک روز هم انفجار و سپس می پرسیم :چرا این اتفاق افتاد؟
زندگی ماهیت انبار شوندگی دارد.هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می شود، مثل قطره های آب که صخره .ای سنگی را می فرساید
! اصل قورباغه ای به ما هشدار می دهد که مراقب تمایلات خود باشید
ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم :به کجا دارم می روم؟آیا من سالمتر، مناسبتر، شادتر وثروتمندتر از سال گذشته ام هستم؟
واگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.

برگرفته از کتاب آخرین راز شاد زیستن - نوشته اندرو متیوس.


سایر سئوالات